大迫傑(すぐる)選手もダイエット継続中!しかも1日1食。マネできますか?

ダイエット(すぐる)

大迫傑(すぐる)選手がインスタでダイエット継続中を発表。

すぐる
すぐる

お疲れ様です。
すぐるです。

自分のやっているダイエット
ダイエットの中でも

相当軽いダイエットということに
気付かされました。

前にも記事にしましたが、

やっぱり大迫傑(すぐる)選手もまだ
ダイエットを継続中だそうです。


※大迫傑(すぐる)選手Instagramストーリーズより

しかも、1日1食ダイエット!!

1日1食ですよ。
こんなダイエット、みなさんマネできますか?

僕は1日1食ダイエットはマネできない。

すぐる
すぐる

僕には1日1食ダイエット
到底マネできません。

1日1食だけ食べるなんて
今までやったこともないし、

なんと言っても
食べることが好きなので
そこは毎日しっかり3食を食べて

その中で食べる量を減らすなり
ビールなど飲む量を減らすなりして

ダイエットはある程度
継続していきたいです。

大迫傑(すぐる)選手とダイエットの目標が違う。

そもそも大迫傑選手と僕のダイエット
目標が違うんですよね。

前にも書きましたが

大迫傑選手は「向上心」な訳です。
・僕(すぐる)のダイエットは「下心」な訳です。

世界で戦おうとしている
すぐる界のレジェンド

片や「痩せてモテたい」と思う
すぐる界の落ちこぼれ

独自の理論では

・「向上心」 = 「下心

が成り立つわけですが、(※以前の記事に記載:大迫傑もダイエット宣言!?)

すぐる
すぐる

さすがに「下心」だけでは
1日1食ダイエットはできません。

すぐる界のレジェンド、
やっぱりスゴすぎます!!

1日1食ダイエット、過度な食事制限は危険。摂食障害も。

ただですよ。
先程の大迫傑選手のインスタ画像にも書いてあった、

「特に最近問題になってる女性陸上選手のダイエットに生きそう」

すぐる
すぐる

ここがやけに
引っ掛かるんですよね。

これは大迫傑(すぐる)選手だから
1日1食ダイエットで試してみるけど、

・問題になってるからあんまり1日1食ダイエットはオススメしないよ。
・みなさんは過度な食事制限でダイエットしないでね。

ということを
言っていると思うんですよね。

しかも、最後に

「まとまり次第共有します!」

とも書いてあるので
まだ大迫傑選手にとっても

・このダイエットはどうなるか分からないよ。

ということだと思うんです。

※しかも、大迫傑選手には栄養士やコーチなど
たくさんのスタッフがいるにも関わらずですよ。

女子の長距離陸上選手が
過度な食事制限摂食障害をおこして

万引をしてしまい捕まってしまった
というニュースが以前ありましたが、

これはダイエットをする人たちにとって
大迫傑選手からの警告かもしれませんので、

過度な食事制限
摂食障害をおこしては意味がないので

ダイエット
をする人たちは
無理をしないようにしましょう。

参考:「食べる」に苦しむアスリート 「軽く」「重く」の呪縛

余談:すぐる界のレジェンドについて(江川卓さん)

大迫傑選手は今を生きる
すぐる界」のレジェンドに間違いありません。

その他にも
すぐる界のレジェンドと呼ばれる人がいます。

まずは

江川卓(えがわすぐる)さん

です。

江川卓さんは、
元読売ジャイアンツ(巨人軍)のピッチャーで

高校時代は公式戦で
ノーヒットノーラン9回、完全試合2回など
怪物」と呼ばれていました。

日本プロ野球史上6人目の
投手5冠に輝くなどの実績を残し、

1980年代の日本プロ野球、セ・リーグを代表する
エースとして活躍した人物です。

すぐる
すぐる

※私はこの江川卓さんから
名前を両親につけてもらいました。

あと、すぐる界のレジェンドは・・・

・いしいすぐる さん (当時子役)
スーグ・ルイス (陸上選手)
・モーリス・グルーン (陸上選手)

てか
もうどうでもいい話ですね。

こんなことばっかり言ってると
女性に嫌われます。。

なので、今回の記事はこの辺で。

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