【6.5kg減量】MAX体重77.35kg→70.75kg ダイエットは一生懸命○○せよ!

ダイエット(すぐる)

ダイエット継続してますよ。朝一体重で70.75kgに!!

すぐる
すぐる

こんにちは!
すぐるです。

いつも「Two fighters」のブログを見て頂いて
ありがとうございます。

ここ最近、

ダイエットに関する投稿が少なすぎて
もしかしたら、みなさんの中で

緊急事態宣言も解除されて
仕事も徐々に始まってきて
どうせ、ダイエットなんか手を抜いてるんだろ?

とか思ってる方も
いらっしゃいますよね。

今日(6月16日)の
朝一体重をご覧ください。

完全に「70.75kg」たたき出しましたよ!

3月21日のMAX体重「77.35㎏」から
約6.5kgの減量です。

みなさんが
テレビ見て、ビール飲んで、お菓子食べて
ぐうたらしてる間に (※たぶんそうしてるだろうという勝手な予想です。)

着実に体重を落とし
ブログも地味に書き続けて

すぐる
すぐる

色々とコツコツと
やってるんですよー。

実は、目標体重60kg台(男)ランキングで「第3位」のブログなんです!

一度、ちょっとこのブログの話をしてもいいですか。

このブログなんですけど
ありとあらゆるブログがあつまる
「にほんブログ村」っていうのがあって

その中のジャンルで
「目標体重60kg台(男)」のブログランキング

現在「第3位」なんです!!

一応この「目標体重60kg台(男)」のジャンルの
登録サイト数は現在522サイト。

522サイト中の「第3位」なんです。

こちらがその順位です。

これもみなさんがいつも見て頂いて
記事の下にある「ブログ村のボタン」を
ポチポチ押して応援して頂いてるからでございます。

すぐる
すぐる

本当にありがとうございます。

ただ、どうせなら
1位になりたいです!

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ダイエットは一生懸命○○せよ!の○○は何なのよ?(※本題に戻ります。)

まだまだ仕事以外の私生活では
自粛することが強いられますが、

やっぱり
この体重が増えた原因って

在宅ワークや自粛生活が続いて
家にいることが多くなって

単純に何もしないで

モリモリご飯やお菓子を
食べ続けたせいだと思うんです。

どうでもいいけど、タイトルにもある
ダイエットは一生懸命○○せよ!」の○○は何なのよ?

すぐる
すぐる

話がそれてしまい、
失礼しました。

でも、今は違いますよね?

仕事」も動き出して
実際、食べても体動かしますよね。

少なくとも緊急事態宣言中よりかは。

だから思うんです。

一生懸命「仕事」をすれば
ダイエットになるし、痩せるよね!!と。

【体型画像あり】仕事するだけでダイエットになる!?

実際、6月16日(火)から

・ランニング
・動画ダイエット

まったくしてません。

ただただ、
仕事がめちゃくちゃ忙しかった。

すぐる
すぐる

ただそれだけで
体重は結果減ったんですよね。

たまたま忙しすぎたということもあるんでしょうけど、
言えることは、

仕事して体をしっかり動かす
・食べることを少し我慢する

これが当たり前のようにできれば

体重を減らして
見た目を多少すっきりさせることは
可能だと思うんです。

一応、以前撮った写真と今日撮った写真を、
比較で載せておきますね。

Before (5月6日投稿写真) ※ブログやりだしの時

Before (6月3日投稿写真)

After (6月16日現在) ※この記事の投稿日

少しずつ見た目も絞れてきてますかね。

これだとまだ
バキバキとは言えないですね。

パキパキくらいでしょうか?

体重の推移はこんな感じです。

グラフは上がったり下がったりを繰り返しながら
徐々に下がってくれています。

目標は

「バキバキになってモテたい!」

ですので

完全にコロナが収束して
みなさんに会える頃には

バキバキな体型のピークにもっていけるよう

すぐる
すぐる

もう少しダイエット
頑張ってみようと思います!

みなさんもコロナ収束まで
ぜひご一緒にダイエット頑張っていきましょう!

(てかコロナって、いつ完全収束するんですかね。。。)涙

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